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便秘方--苏麻粥

【来源】《济众新编》

【原料】苏子15克 麻子30克 粳米30克

【制作】先将苏子、麻子捣烂和水滤取汁,入米煮作粥。

【用法】空腹食用。可长期服。

【功效】顺气润肠。适用于老人、妇女产后以及久病体弱者大便秘结艰涩。

便秘方--松仁粥

【来源】《本草纲目》 【原料】松仁15克 粳米30克 【制作】先煮粳米粥,后将松..

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